Asperges à l’œuf poché et bûche de chèvre
45 min
Facile
Ingrédients pour 4 personnes
Soignon bûchette Bio 150g
- 150g bûche de chèvre bio
- 1 botte d’asperges vertes
- 4 œufs
- 2 c.à.s de pignons de pin
- 4 poignées de roquette
- 4 c.à.s d’huile d’olive
- 2 c.à.s de vinaigre balsamique
- 2 c.à.s de vinaigre blanc
- Sel, poivre
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Coupez l’extrémité des asperges et passez un coup d’économe sur la tige.
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Portez à ébullition un grand volume d’eau salée et plongez les asperges pour 5 minutes.
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Rafraîchissez aussitôt après égouttage sous l’eau froide.
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Coupez la bûche de chèvre en rondelles.
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Faites torréfier les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse.
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Emulsionnez l’huile avec le vinaigre, du sel et du poivre.
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Répartissez dans l’assiette les asperges, ajoutez de la roquette, des rondelles de bûche de chèvre et les pignons de pin.
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Faites cuire les œufs pochés : Portez à ébullition un grand volume d’eau et le vinaigre blanc.
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Cassez un premier œuf dans un ramequin. Faites tournoyer l’eau de la casserole avec une grande cuillère. Sans plus attendre, versez l’œuf d’un coup. Coupez le feu et comptez 3 minutes de cuisson.
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À l’aide d’une écumoire, récupérez l’œuf et déposez-le délicatement sur du papier absorbant. Retirez l’excédent de blanc qui serait disgracieux. Recommencez avec les autres œufs.
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Servez-les sur la salade d’asperges. Arrosez de vinaigrette. C’est prêt !